Obezite,
genetik ve çevresel etkileşimleri olan; ciddi ve kronik bir sağlık sorunudur.Obezite sıklığı tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde
de giderek artmaktadır. Besinlerle alınan enerjinin, harcanan enerjiden
fazla olması sonucu ortaya çıkan ve vücut yağ kütlesinin, yağsız vücut
kütlesine olan oranın artması ile karakterize olan obezite;sedanter yaşam, fiziksel aktivite yetersizliği ve
sağlıksız beslenme gibi olumsuz yaşam alışkanlıkları sebebiyle gözlenmektedir.Obezitenin
diğer risk faktörleri arasında yaş, cinsiyet, eğitim düzeyi, evlilik, doğum sayısı
ve genetik gibi etmenler yer almaktadır.
Obezite; tip 2 diyabet, hipertansiyon, inme, kardiyovasküler
hastalıklar, metabolik sendrom, kanser, osteoartrit, infertilite,
polikistikover sendromu, obstrüktif uyku apnesi, depresyon, safra taşı
hastalığı, reflü ve karaciğer yağlanması gibi birçok sağlık sorunu ile yakından
ilişkilidir. Obezitekişinin yaşam kalitesinin düşmesine, toplumdan
soyutlanmasına ve yaşam beklentisinin azalmasına yol açmaktadır. Bununla birlikte
obezitegünümüzün en önemli mobidite ve mortalite nedenlerinden biri olarak
kabul edilmektedir.
Obez hastalarda vücut
ağırlığı kaybının sağlanması ve uygun vücut ağırlığının korunması için kişinin
bireysel ihtiyaçlarına özgü tıbbı beslenme tedavisi ve düzenli egzersiz
programının uygulanması en başarılı yöntemlerdir. Uygulanan kombine tedavilerle
hızlı kilo vermek yerine yavaş ancak istikrarlı kilo kaybı amaçlanmalıdır.
Diyetisyen Çiğdem ALTUN